health
-
आरोग्य
पांढरे ब्रेड खाणाऱ्यांनी आताच व्हा सावधान ; ‘असे’ होऊ शकते नुकसान
आपल्या दुपारच्या जेवणाआधी लागतो तो म्हणजे नाश्ता. नाश्त्यामध्ये आपल्याला ज्याच्या त्याच्या आवडीनुसार पदार्थ लागतात. काही जणांना नाष्ट्यासाठी पोहे आवडतात तर…
Read More » -
आरोग्य
अरे बापरे; लिंबू आणि लिंबूच्या पानांचे ‘हे’ आहेत फायदे
आपल्या देशाला आयुर्वेदरूपी विशेष वरदान लाभलेले आहे. पूर्वीच्या काळापासून आपल्याकडे अनेक औषधी वनस्पती, झाडे सापडतात. घराघरात सह्काजपाने आढळणारे लिंबू हे…
Read More » -
आरोग्य
चांगली माहिती; चांगल्या निरोगी शरीरासाठी सकाळी उठल्यानंतर करा ‘या’ गोष्टी
आपण आजकाल सकाळी उठल्यावर असो अथवा रात्री झोपताना मोबाईलचा वापर करतो अथवा सोशल मीडियावर काही बघत असतो. मात्र हे अत्यंत…
Read More » -
आरोग्य
जेवणानंतर ‘ही’ फळं खाण करा वर्ज्य ; होऊ शकतो ‘असा’ त्रास
सध्या जगभरात कोरोना महामारीने थैमान घातलेले आहे. या संकटकाळात पौष्टिक आहार घेणं हा निरोगी जीवन शैलीचा भाग बनलेला आहे. आता…
Read More » -
आरोग्य
अडुळसा औषधी वनस्पती बद्दल जाणून घ्या संपूर्ण माहिती ; ‘असे’ आहेत गुणधर्म
भारताला आयुर्वेदाचे विशेष वरदान मिळालेले आहे. भारतात अनेक प्रकारच्या औषधी वनस्पती, फळझाडे आढळून येतात. अडुळसा या औषधी वनस्पतीचे नाव आपण…
Read More » -
आरोग्य
प्रोटीन शेक पिण्याची ‘हीच’ योग्य वेळ ; ‘प्रोटीन शेक’ बद्दल जाणून घ्या संपूर्ण माहिती
सध्या तरुणाईमध्ये फिटनेसचे कमालीचे वेड असल्याचे पाहण्यात येत आहे. पिळदार शरीरयष्टी, सिक्स पॅक ऍब्स वाले अनेक तरुण सोशल मीडियावर सध्या…
Read More »